Onze diensten

Alle trainingen en trajecten op een rij. Elk onderdeel stemmen we af op de doelgroep, de groepsgrootte en uw doelen.

Persoonlijke ontwikkeling

Werken aan zelfvertrouwen, veerkracht en het ontdekken van eigen talenten.

  • Zelfvertrouwen
  • Weerbaarheid
  • Omgaan met stress en emoties
  • Grenzen stellen
  • Motivatie & discipline
  • Doelen stellen
  • Talenten ontdekken
  • Omgaan met tegenslagen

Sociale vaardigheden

Sterker worden in contact met anderen: samenwerken, communiceren en conflicten oplossen.

  • Sociale vaardigheden
  • Communicatie
  • Samenwerken
  • Conflicthantering
  • Omgaan met groepsdruk
  • Vriendschappen & relaties
  • Respect & omgangsvormen
  • Omgaan met verschillen

Onderwijs & jongeren

Programma's voor scholen en jongerenorganisaties rond veiligheid, gedrag en motivatie.

  • Pesten & sociale veiligheid
  • Cyberpesten
  • Groepsdynamiek
  • Burgerschap
  • Diversiteit & inclusie
  • Mentale veerkracht
  • Studievaardigheden
  • Preventie schooluitval

Integratie & participatie

Wegwijs worden in Nederland: taal, zelfredzaamheid en meedoen in de buurt.

  • Nederlandse taal
  • Taal & participatie
  • Inburgering
  • Normen & waarden
  • Cultuurverschillen
  • Zelfredzaamheid
  • Wegwijs worden in Nederland
  • Vrijwilligerswerk & participatie

Werk & toekomst

Toeleiding naar opleiding en werk met praktische arbeids- en sollicitatievaardigheden.

  • Arbeids- en werknemersvaardigheden
  • Sollicitatietraining
  • CV maken
  • Sollicitatiegesprekken oefenen
  • Beroeps- en loopbaanoriëntatie
  • Toekomstperspectief
  • Werkfit worden
  • Toeleiding naar onderwijs of werk

Digitale samenleving

Bewust en veilig omgaan met social media, online contact en informatie.

  • Mediawijsheid
  • Social media
  • Online pesten
  • Digitale veiligheid
  • Online groepsdruk
  • Nepnieuws & kritisch denken
  • Online identiteit
  • Verantwoord socialmediagebruik

Communicatie & presenteren

Duidelijk en zelfverzekerd spreken, presenteren en omgaan met feedback.

  • Presenteren
  • Spreekvaardigheid
  • Gesprekstechnieken
  • Assertief communiceren
  • Omgaan met kritiek
  • Feedback geven & ontvangen
  • Non-verbale communicatie
  • Nederlands in de praktijk

Weerbaarheid & veiligheid

Fysieke, mentale en sociale weerbaarheid: grenzen aangeven en situaties de-escaleren.

  • Fysieke weerbaarheid
  • Mentale weerbaarheid
  • Sociale weerbaarheid
  • Grenzen herkennen en aangeven
  • De-escalatie
  • Omgaan met agressie
  • Conflicten voorkomen
  • Groepsdruk weerstaan

Maatwerktrajecten

Staat uw vraag er niet bij? Voor gemeenten, scholen en organisaties stellen we een traject samen dat wél past.

Maatwerk aanvragen